۴ پاسخ

از بس همش چپ خوابیدیم ،زیاد به راست بخواب و ورزش کگل کن سنگینی بلند نکن آب زیاد بخور

بخاطر زایمان هست و احتمالا دیسکت درگیر شده و سیاتیک رو درگیر کرده منم همین مشکل رو پیدا کردم الان اومدم فیزیوتراپی
برو دکتر ارتوپد برات مینویسه برو انجام بده خیلی بهتر میشی عضلات لگن ات ضعیفه

فقط لگنت چپته؟؟

منم هنینم اصلا سمت چپم زیاد ننیتونم بخوابم

سوال های مرتبط