سلام
چه ورزش باشگاهی برای باردار شدن خوبه به جز یوگا؟

Question

نرجس💙 قصد بارداری

۴ هفته پیش

۸ پاسخ

فاطمه قصد بارداری · Answer 1 · 2026-05-31T22:01:48Z

پیاده روی
ایروبیک
حرکتای هوازی
حرکتایی ‌که ناحیه شکم و لگن درگیر میشه

منتظر معجزه قصد بارداری · Answer 2 · 2026-05-31T14:45:26Z

من ایروبیک میرم

Answer 3 · 2026-05-31T13:17:42Z

پیاده روی
رقص موقع تخمک گذاری

مامان نویان ۴ ماهگی · Answer 4 · 2026-05-31T12:46:28Z

کراسفیت

شیما🦋🌸 قصد بارداری · Answer 5 · 2026-05-31T12:36:21Z

فیتنس

🦋مامان نرگس🦋 قصد بارداری · Answer 6 · 2026-05-31T07:47:54Z

ایروبیک

مامان Moon هفته هشتم بارداری · Answer 7 · 2026-05-31T07:43:10Z

من کمپ شکم پهلو میرفتم

مامان دوقلو ها میشم هفته نهم بارداری · Answer 8 · 2026-05-31T07:42:39Z

۴ هفته پیش

مامان دوقلو ها میشم هفته نهم بارداری

فیتنس