خانوما دکترم تا الان فقط ویتامین دی و آهن داده استفاده کنم بهش گفتم کلسیم یا چیزای دیگ گفت فعلا نیاز نیس خودت وگرنه وزنت میره بالا شما چه قرصایی مصرف میکنید

مولتی. امگا. کلسیم. اهن. ویتامین دی

من کلسیم اهن ویتامین دی ۳مولتی ویتامین امگا۳اسپرین اهن

عزیزم بنظرمن کلسیم حتمابخورمن نمیتونستم لبنیات بخورم دندونم ریزش پیداکردخیلی اذیت شدم ازوقتی کلسیم خوردم خداروشکربهترشدم

من از هفته 16 کلسیم .مولتی .اهن و. ویتامین د3یک روز درمیون

من مولتی ویتامین . آهن . ویتامین دی

مولتی ویتامین و ویتامین دی بهداشت بهم میده

من از هفته ۱۶ کلسیم و مولتی ویتامین میخورم

من از16هفته فولیک و ویتامین دی رو قطع کرد
به جاش کلسیم و مولتی و آهن داد