سلام خانوما،من پایین تنم نسبت به بالا تنم لاغره،بغلای باسنم داخله بیرون نیست که باسنم گرد دیده شه،زایمان سزارین داشتم زیادنمیتونم ورزش سنگین کنم بنظرتون چیکار کنم پایین تنم فرم قشنگ بگیره؟

۲ پاسخ

منم باسنم همینجوریه داخل بیرون نیست ک گرد نشون بده

فقط میتونی ورزش باسن کنی تا باسنت خوش فرم بشه

مقالات مرتبط

پایین آوردن تب کودک با گلاب
پایین آوردن تب کودک با گلاب | آیا گلاب تب‌بر است؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
تناسب اندام پس از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین با روش‌‌های موثر

سوال های مرتبط

مامان امیرعباس مامان امیرعباس ۳ سالگی
خانوما پایین تنم بشدت درد میکنه....الان۵روزهم میگذره که پریود نشدم...کمرم انگار یهو شل شده...برای چی اینجوری شدم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان Helen👶🏻 مامان Helen👶🏻 ۲ سالگی
خانوما به نظرتون من باسنم کوچیکه؟ یا به دلیل اینکه شکمم بزرگه اینجوری دیده میشه؟ 😑😢
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مایسا مامان مایسا ۲ سالگی
الان دقیقا باید چیکار کنیم از استرس کل تنم داره میلرزه خدایاااا خودت به بچه هامون رحم کن 😓😓😓😓😓
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کلوچه🍪🍯💗 مامان کلوچه🍪🍯💗 ۲ سالگی
برنج در اووردم ازین کرما توش بود کل تنم مور مور شد حالا چیکارش کنم برنجو😭😭
پوشک پوشک نوزاد رفلاکس
مشاهده ۱۹ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۲ سالگی
تجربتون از شیر گرفتن بچه چیه؟ پسرم فقط سینه دهنش باشه میخوابه عمرا رو پا و تو بغل گردوندن نمیخوابه میخوام از شیر بگیرمش تمام تنم میلرزه که خوابیدنش رو چیکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان لیا مامان لیا ۱ سالگی
دارم میمیرم از خارش. دیروز رفتم پیاده روی. شلوارم گشاد بود کک رفت توش. 😂 کل تنم رو تیکه پاره کرده. فعلا ۴ تا کشتم. نمیدونم چرا انقدر زیاد بود. چیکار کنم خارشش کم شه؟ 🤣🥰
پوشک #شیرخشک #واکسن
مشاهده ۸ پاسخ
مامان تربچه مامان تربچه ۲ سالگی
دخترم گیرداده برام سوتین بپوشون لباساشوبالا میکنه میگه بیامیمی بعدگریه میکنه چرا تنم نمیشه 😂😂😂😂
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ سالگی
با بچه ای که اصلا غذا نمیخوره باید چیکار کنم از صبح یه نصفه سیبزمینی خورده با ۴ قاشق برنج یه بستنی
واقعا دیگه مغزم نمیکشه چیکار کنم
هرجوری غذا درست میکنم لب نمیزنه
واقعا خستگی رو تنم میمونه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آوا مامان آوا ۲ سالگی
ماملنا من واقعا نیاز دارم چندکیلویی وزن زیاد کنم قبل باردتری ۵۷واینا بودم تو شیردهی به زیر۵۰هم رسیدم الانم استپ کردم رو۵۰و۵۱
آخه چرااا هیچ لباسی ب تنم نمیشینه چکارکنم چی بخورم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهدیار🫂🤍 مامان مهدیار🫂🤍 ۲ سالگی
مادرا سوال من از خاب بلند شدم یعو بدجور معدم تیر کشید مث اسطراب بالا چشام تار قشنگ نمیدیدم یکم دراز کشیدم باز پاشدم خوب بود یهو تنم عرق سردی نشست بدنم بی حس شد چشام کلت تار شد میدونید علتش چیه پیگیری کنم یا نه طبیعی برای یبار
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سام مامان سام ۲ سالگی
سلام خانوما پسرم تب داره شربت استا دادم پایین نیومد چیکار کنم پایین بیاد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان نازطلا مامان مامان نازطلا ۲ سالگی
مامانا چیکارمیکنید من کل تنم شده خیس عرق دارم میلررررررزم کلا بچم جلو چشممه چیکارکنیم بچمون زندگیمون قراره چی بشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان رامان مامان رامان ۲ سالگی
فرزند پروری زایمان بارداری سزارین سلام خانوما خوبین کسی ورزش گگل انجام داده تاثیرشو دیده واقعا میشه بگین ممنونم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان Helen👶🏻 مامان Helen👶🏻 ۲ سالگی
خانوما اگه برم باشگاه افتادگی سینم درست میشه؟
باسنم بزرگ میشه؟



#فرزندپروری#شیردهی#بارداری#زایمان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فاطمه مامان فاطمه ۲ سالگی
خواستم دخترم رو از شیر شب بگیرم ۲شب بغلش کردم،حالا کمردردم زده به پشت باسنم افتضاح ،چیکار کنم ،از شیر گرفتن منصرف شدم
مشاهده ۳ پاسخ