مامانا من بعد از زایمان کمر درد کردم شدید باد زایمانم زود از جا بلند شدم سزارین بودم کلا دوروز خوابیدم دوست داشتم از اول خودم کارای بچمو بکنم الانم همین جوری ام از کسی کمک نمیگیرم ولی کمرم داغون شده نمیدونم چیکار کنم حتی دیگه نمیتونم بچمو خم بشم بشورم😭😭😭😭خیلی زود داغون شدم

ابدرمانی برو اکه میتونی ماساژ درمانی برو برا کمرت

واای منم همینجورم؛ تو تاپیکای قبلی هم پرسیدم از دوستان چرا اینجوریه چیکار باید بکنم ولی هر کسی ی نظری داشت... منم سزارین بودم بیهوشی عمومی( یعنی از کمر بی حسی نگرفتم) ولی صبح ها که بیدار میشم کمر دررد شدید به حدی که نمیتونم از جام پاشم بقیه ی روز هم وقتی خم و راست میشم درد میکشم

دقیقا منم همینطورم از زندگی سیرم نفس کشیدنم با درده

منم همنینجوریم چون از قبل دیسک کمر داشتم بدتر شدم