سلام خانمای که میگین دلستر وزن نی نی و میبره بالا منظورتون کدوم دلستراس من موندم
میگم نکنه اشتباهی بخورم ضرر داشته باشه😐😅

مالت بخور که قند کمتری داره

دلستر مالت کلاسیک

بتونی بدون قند بخوری عالیه..اما خب دیابت نداشتی قند دار هم اشکال نداره.من بارداری نمیخوردم اما شیردهی روزی یه بطری دلستر شیرین میخوردم. خیلی شیرمو زیاد میکرد.بخاطر مالت هستش

دلستر تاثیری نداره فقط تخم مرغ آب پز روزی یه دونه هم بخوری کافیه

هرچیزی که قند داره رعایت کنی بهتره
با چیزای دیگه وزن بچرو بیار بالا گردو زیاد بخور موز بخور حلیم بستنی بدون قند وانیلی ها بدون قنده سیب زمینی تخم مرغ

دلستر وزن کاذب میده و قند خودتو میبره بالا
سعی کن با کباب و حلیم و مغزیجات و اینا وزنشو ببری بالا
ولی ازین دلسترای مالت تلخ خوبه

اییین همه چیز مقوی و بدون ضرر،که هم واسه رشد وزنی خوبه،هم استخون و مغز،اونوقت چرا دلستر؟؟دکترم به من گفت روزانه سه تا خرما،یه گردو،هفت بادام،یه موز،یه وعده گوشت یا مرغ،تخم مرغ و سیب زمینی ابپز یه روز در میون،بخور بچه وزن میگیره

من همه طعمی میخورم
تو ۳۲ هفته ۳ روز وزن بچم ۲ کیلو بود

جدی؟