میخوام لاغر بشم چکار کنم شیر خودمو میدم

۱ پاسخ

تو خونه ورزش کنید تاثیر داره مخصوصا تو تغییر سایز
یکیم قند و شیرینیجات و روغن رو محدود کنید

مقالات مرتبط

چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن
عادت دادن نوزاد به شیر خشک
10 روش صحیح شیر خشک دادن به نوزاد+علت نخوردن شیر خشک
بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری
بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری چه زمانی است؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟

سوال های مرتبط

مامان ایهان مامان ایهان ۱ ماهگی
چی بخورم چکار کنم لاغر بشم شیر میدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایهان مامان ایهان ۱ ماهگی
لاغری بعد زایمان چطور لاغر بشم شیر خودمو میدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان nafas🩷jana مامان nafas🩷jana ۱۵ ماهگی
خانما میگم من شیر خودمو میدم میخام سریع تر لاغر بشم .میتونم از دانه چیا استفاده کنم ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان الین مامان الین ۱۴ ماهگی
خانوما من شیر خودمو میدم ب دخترم.چیکار کنم خیلی لاغر نشم. همینجوری ۵۰ کیلو بودم قبل بارداری. نمیخوام خیلی لاغر بشم. از خودم بدم میاد اونجوری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان اباالفضل مامان اباالفضل ۶ ماهگی
مامانا می‌خوام برم بازار پسرمو چکار کنم با خودم ببرم ؟شیر خودمو بهش میدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان لیان مامان لیان ۳ ماهگی
سلام، شیر خودمو میدم به دخترم،
میخوام رژیم بگیرم لاغر شم. ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم ، چجوری شروع کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نیکان👼🏻🩵 مامان نیکان👼🏻🩵 ۲ ماهگی
خانوما.من شیر خودمو میدم خیلی لاغر شدم 😕چی بخورم چاق بشم که تو شیردهی ضرر نداشته باشه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان به زیما🫧🤍 مامان به زیما🫧🤍 ۱۳ ماهگی
چیکار کنم که وزنم تغییر نکنه همین بمونه حتی بیشتر بشه؟شیر خودمو میدم به دخترم وزنمم ۴۸ دلم نمیخواد لاغر بشم😬
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان علی کوچولوم مامان علی کوچولوم ۳ ماهگی
مامانا ممنونم جواب بدید من لاغرم الان بهترم چیکار کنم چی بخورم همینجوری بمونمم شیر خودمو میدم دلم نمی‌خواد لاغر تر بشم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان گل پسری👣💙 مامان گل پسری👣💙 ۳ ماهگی
خانما
من به پسرم شیر خودمو میدم چی کار کنم لاغر نشم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۵ ماهگی
سلام خانما بخاطر اینکه شیر میدم خیلی لاغر شدم چکار کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لیام💙💎 مامان لیام💙💎 ۱۵ ماهگی
خانما چطورین
من شیر خودمو میدم به پسرم خیلی لاغر شدم خیلیی هفته ای دوکیلو دارم کم میکنم میترسم خیلی دیگه لاغر شم چکار کنم بنظرتون تو این دوماه 14کیلو کم کردم
مشاهده ۸ پاسخ
عسلچه🥹❤🧿 عسلچه🥹❤🧿 قصد بارداری
خانما بعد زیمان چند کیلو. وزن کم کردین خودم ۹۱کیلو بودم شدم ۷۵الانم خیلی چاقم نمیدونم چکار کنم لاغر بشم شیر میدم نمیشه رژیم بگیرم
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان سجاد کوچولو مامان سجاد کوچولو ۷ ماهگی
چکار کنم بچم تپل شه؟ شیر خودمو میدم بش
۳۲ روزس
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۸ ماهگی
خانماااا چکار کنم بعد زایمان شکمم بره لاغر بشم
مشاهده ۲ پاسخ