مامانا تنقلات چی میدین به کوچولوهاتون؟
دخترم اصلا غذا هیچی نمیخوره
مثلا سالاد باشه فقط اونو میخوره بیچارم کرده
میخوام بدونم تنقلات سالم چیا میدید به بچتون

نخودچی کششمش. مغزیجات، کیک خونگی، چوب شور، پفیلا، میوه ، ماست و میوه(مخلوط)، پنکیک

پنکیک
ماهی ،فیله مرغ و‌میگو‌ توی کره تفت داده شده
عاشق پسته و بادوم‌هندی
خاگینه
ماست گرانولادار
کیک خونگی

مغزیجات
مویز

کیک خونگی
آجیل. پفیلا
گندمک میوه. پنکیک خرما
شیر ‌
بستنی خم ی وقتا

کیک خونگی پنکیک توت خشک خرما خشک کشمش میوه
میوه خشک
اسموتی بستنی خونگی میوه ای یا با شیر
دسر
این چیزا

مغزیجات .میوه،خیار ،شیر ،سفیده تخم مرغ ،ماست نعنایی ،ماست موسیر ،بیسکوییت ترد ،چوب شور .