سلام خانومایی ک زایمان راحتس داشتین
بیاین بگین قبلش چکار هایی میکردید
مثلا وزرش روزی چه مدت
پیاده روی چند ساعت
وهمینطور رابطه و شیاف گل مغربی

گل مغربی باید بزاری الان
من یبارصبح یبار شب میذاشتم واژینال
پیاده روی روزی دوساعت
پیاده رویی هاااااا ن اسه آسه بدو بدو
رابطه هم چون میترسیدم کلا نداشتم

یکساعت پیاده روی تند
تقریباً دو ساعت رو توپ ورزش میکردم
ورزشا لگنی جارو نپتون و کارا خونه دو ساعتی میشد
با این کارا نه سانت رفتم زایشگاه نیم ساعته زایمان کردم

اره واقعا منم الان نیاز دارم بدونم