خانما این یبوست بارداری تا هفته ی چندم باهامه کی تموم میشه😭

من کلا سابقه یبوست دارم بعد تو این مدت بارداری گوجه سبز میخورم خیلی بهترم راحتر میزم دستشویی

من هنووزم دارمم 😭😭

عزیزم اگر روز یدونه منیزیوم میخوری بکنش یدونه شب یدونه ظهر انجیر و زردآلو بخور

تا آخر
انجیر خیس کن بخور
اسفناجم عالیه

تا اخر
من یجوری یبوست میگرفتم که دستشویی میرفتم خون میومد

ملین زیاد بخور من روزایی که گوجه سبز و انجیر میخورم بهترم