لاغر کننده نیس مدت طولانی سیر نگه میداره چون اکثرا افرادی که رژیم میگیرن استفاده میکنن بخاطر همین خاصیت سیر کنندگیش من برا رستا استفاده میکنم مخصوصا وقتی قراره برم خیابون یاجایی که دوست دارم سیر باشه
نه چون حجم زیادی پر میکنه معده رو بهترین غذا برای رژیمه شما تو اوتمیل کره و ارده و مغزیجات بزن تپل کننده س
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.