رعایت کن اگر بالا بوده غذاهات با روغن کمتری بپز لبنیات کم چرب استفاده کن هله هوله نخور مث چیپس و پفک و…
دیگه تو بارداری طبیعیه یه چیزی بره بالا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.