سلام خانوما🙋🏻‍♀️

من قبلا حالت تهوع داشتم
ولی الان دوهفتس صبا که بیدار میشم بالا میارم
بعضی روزا تا عصر هرچی میخورم بالا میارم

چیکارکنم🥺؟
نگران کوچولومم
غذای زیادی نمیتونم بخورم
دهنم همش تلخه

وای نگو منم هیچی نمیتونم بخورم یک کیلو ام کم کردم دکترم قرص دمیترون داده بهم.

شبا کنارت بیسکویت یا نون بزار وقتی بیدار شدی بخور بعد ی ربع بیست دقیقه پاشو یدعفه پاشو نشو حالت و بد تر میکنه بالا اوردی هم زود یچیزی بخور اگر باز بالا اوردی دیگ هیچی نخور معدت حساس میشه
وقتی بیوفتی ۴ ماه تموم میشه
بعدشم لیمو بو کن
اصلا هم نگران نباش حالت تهوع نشونه رشد جنین

نگران نباش کاملا طبیعیه و رفتی پیش پزشکت بهش بگو برات قرص ضد تهوع بنویسه و اگر معدات هم اذیت میشه باز بگو اگه امکانش هست برات بنویسه
و غذا بهو نخور که بهت فشار بیاد کم بخور با وعده های زیاد
غذای چرب و تند نخور
بعد میاری بالا نه ایست و حالت دسشویی نشین
رو چارپایه بشین که بهت فشار نیاد

میگن عصاره زنجبیل خوبه بیسکویت خشک چوب شور آدامس طعم نعنایی هم خوبه امتحان کن انشاالله که مشکلت حل بشه

همینه دیگه عموما تا هجده یا بیست هفته
به بخور
سیب بخور

گلاب بپاش تو صورتت
بدنت داره پاکسازی می کنه (اینو من به خودم میگفتم)