سلام خانوما سه چهار روزه یبوستم هر چیزی هم بگید استفاده کردم این دفعه دکتر گفت روغن زیتون بخور خوردم اونم فایده نداشت هیچ دارویی نداده به نظرتون بد نیست برام اینجوری ام چیکار کنم ؟

شب برگ زردآلو رو‌خیس کن تو آب. صبح با معده خالی خودش و آبشو بخور
خیلی خوبه

عزیزم روزی ۶قاشق لاکسی ژل بخور و اب فراوان بعد آلو بخور کاهو لواشک ومجددآب فراوان.
من درحد تنقیه رسیده بودم دیگ
شقاق حادشدم

به هر کسی یه خوراکی جواب میده اما کمپوت گلابی هم امتحان کن نباید بزاری اجابت مزاج از یه روز بگذره

خاکشیر موز رنده شده الو خیس کرده که آبش رو بخوری یا انجیر خشک که ۲۴ ساعت خیس کردی آبش رو بخوری لواشک رب انار ترش بستگی داره باید امتحان کنی ببینی کدوم بهت میسازه ... سوخته نسوخته که با خاکشیر و نبات درست میشه حتی شیاف هم هست واسه کار کردن شکم دوغ ترش الان من هندوانه میخورم روان تر میشه شیر مصرف سبزی با غذا

مشکل یبوست من فقط با قرص پرودایجست پویا برطرف شد،پروبیوتیک هست و مجاز در بارداری
هر روز نیم ساعت قبل ناهار میخورم
از وقتی هم شروع کردم تا الان اصلا دیگه دچار یبوست نشدم
حتی بواسیرم بدجور زده بود بیرون، که اونم الان کامل برطرف شده

شربت لاکسی ژل بخر بخور

غذا های دیر هضم و برنجی نخور
دو سه روز فقط غذاهای آبکی بخور راه میفته

کشمش هم خوبه بخور

آب ولرم روزی ۶-۸ لیوان بخور

من لواشک میخورم اسهال میگیرم

چرا نزار درگیرش بشی زیاد من دکترم لاکسی ژل داد خودسر نخوردم گفتم شربت نخورم اشتباه کردم مقعدم زد بیرون بعد اون دیگه طبق دستور پزشکم خوردم حل شد

مدام آب معدنی استفاده کن
نگاه من از اول بارداری استفاده کردم تا الان یه بار هم یبوست نگرفتم


قبل از بارداری اینقدر یبوست داشتم ک همورویید گرفتم ب نظرم استفاده مرتب از آب معدنی نمی‌ذاره یبوست بگیری
اول یبوستتو درمان کن بعد دیگ مرتب آب معدنی استفاده کن

آلو خورشتی بخور ببین جواب میده

شربت لاکسی ژل ، یا همون شیرمنیزیوم ، صبح بعد صبحانه دو قاشق بخور ، تو بارداری اکثرا همین میخورن