خانما شما حدودا چقد ب کمر دراز میکشین من خیلی سخته برام ک‌نمیتونم ب کمر دراز بکشم

خودم در حد ۵ دقیقه بیشترش دردم میگیره
اما دکتر میگفت تا نیم ساعت هم مشکل نداره اگه علائمی مثه سرگیجه، احساس ضعف، تهوع، تنگی نفس، تپش قلب و ناراحتی نداشتی. اما اگه یه کمر خوابیدی و بچه هم تکونش زیاد شد سریع به پهلو شو. جاش بده
اما باز پهلو ترجیح اوله

۵ دقیقه فقط

ولی شبا ب پهلو میخابم یهو بیدار میشم میبینم رو کمر خوابیدم

هیچ اصلا در حد همون چند ثانیه ک از پهلو چپ ب راست بشم یا از راست ب چپ پهلو درد گرفتم دیگ دلم میخواد ب کمر بخوابم

من رو کمر دارز میکشم لگنمو زیر شکمم درد میاد

درحد چند دقیقه که کمر آروم بشه مشکلی نداره