دیشب اومدم از پهلو به پهلو بشم یه هو سمت چپ شکمم یه جور شدیدی تیر کشید ولی زود تموم شد.دلیلش چی بوده ب نظرتون؟ترسوند منو خیلی اروم پهلو ب پهلو نیشم خیلی حواسم خست

باید اول اروم به کمر بشین بعد اروم به پهلوی دیگه بچرخید . یکدفعه شاید چرخیدی

رباط های رحمی و لگنی هستن که کش میان و به خاطر بزرگ شدن رحمه

منم وقتی یهو میچرخم این شکلی میشم میخوای بچرخی به پهلوی دیگت اول تا ۱۰ بشمر طاق باز بخواب بعد به اون پهلون بشو

منم یکی دوبار اینطور شدم
یلحظه رو کمر مکس کن و برو به پهلو مخالف
یهویی نپیچ😅