سلام
در مورد خشم و پرخاشگری کودک میخوام براتون یه توضیح خلاصه بدم
اول اینو بدونیم که خشم و پرخاشگری به خاطر لجبازی نیست به خاطره بی‌مهارتیه
۱-عصبانیتشو ببینید چه موقع هایی هست
(موقع تلویزیون خاموش کردن، موقع از پارک برگشتن و … برای این موارد عصبانیت به کودک خود زمان اتمام را یادآوری کنید)
۲-زمان عصبانیت آموزش و نصیحت نکنیم
(بهش بگید الان ناراحت و عصبانی هستی بهتره بعداً راجبش صحبت کنیم)
۳-موضوع عصبانیت رو با کودک حل کنیم نه برای کودک حل کنیم
( ازش راه حل بپرسید مثلا به نظرت چه کار کنیم که تویه حموم بهمون خوش بگذره)
۴-انتظاراتمونو از کودک کم کنیم
(بچه نمیتونه یک ساعت کامل تویه مهمونی بدونه سر و صدا بمونه پس راهکارهای ما باید همراهش باشه)
۵-روی مهارت‌هاش که ضعف داره تمرین کنیم
( کی به اون نقطه اوج عصبانیتش میرسه علتشو که متوجه شدید شروع کنید به تمرین هر روزه در مورد همون ضعف)

شما هم چندتا از راهکارهاتونو بگید که تأثیر مثبت خوبی داشته
من گاهی سکوتم، نفس عمیق کشیدنم روی رفتارهای راد تأثیر گذاشته مثلا نیم ساعت میرم روی کف زمین دراز میکشم، نفسهای عمیق میکشم، دیدم ناراحته میره اینکارو تو اتاقش انجام میده🫤🫤
درسته عصبانیت من کم نمیشه اما مانع مشاجره، رد و بدل حرفهای بیخود و … حتی داد و فریاد میشه.

سلام عزیز میشه راهنمایی کیند بین کلاس ژیمناستیک و نقاشی کدوم برا سن دخترم‌مناسبتره؟

مامان راد میشه جوابم بدید ممنون میشم

دختر من ایقد خوبه🥲
ولی وقتایی تنهاست و همبازی نداره دیگه دیگه....
حریفش نمیشی
میدونم میدونم یه بچه دیگه بیارم اوکی میشه و کلی ذوق میزنه
ولی باید بین شغل و بچه دوم یکی رو انتخاب کنم که فعلا به نتیجه نرسیدم

ما الان دستمون اومده ایلیا وقتی خوابش میاد شدیدا پرخاشگر میشه

اون لحظه هم فقط همدلی براش جواب میده
و بعدش به حال خودش گذاشتن تا خشم و عصبانیتش فروکش کنه

جالبه،از دیروز این موضوع تو ذهنمه،و دارم بهش فکرمیکنم
پسرم اصلا مهارت کنترل خشم نداره
به شدت عصبانی میشه،چیزا رو میشکنه،داد میزنه،فحش میده
نمیدونم چطور باید تغییرش بدم

دقیقا پسرم چند مدته خیلی لجبازی می‌کنه برای یه چیز خیلی معمول یه قشقرقی راه میندازه اصلا اون لحظه نمیشه حواسشو پرت کرد و شروع می‌کنه به گریه و میزنه منو باباشو ،مثلا داداش بزرگشو اذیت می‌کنه می‌ره روی کمرش بپر بپر می‌کنه هرچی میگم نمیاد پایین داداشش میگه نمیاد به یه بهانه ای می‌خوام حواسشو پرت کنم هیچی ،آخر یهو که داداشش دستشو میگیره میاره پایین میگه چرا دستمو کشیدی دردم گرفت و شروع جنگ لج می‌کنه و میزنع میگم مامان بهت میگم پایین چرا داداشتو اذیت می‌کنی دردش میگیره ،به شدت لجباز شده

👍👍👍♥️♥️♥️♥️

من وقتی عصبانی میشه میگیرمش بغلم بوسش میکنم و آروم بهش چندتا از چیزایی که می‌دونم دوست داره پیشنهاد میکنم
هر چند همیشه هم جواب نمیده اکثرا وقتایی که خیلی خسته شده درست استراحت نکرده عصبی میشه و بعضی مواقع هم وقتی میخواد اون کاری که دوست داره رو انجام بده شروع می‌کنه به داد و بیداد

دقیقا من این مدت به شدت درگیر این موضوعی. پسرم کنترل خشمش خیلی ضعیفه با اییینکه من از اول اول رو این موضوع حساس بودم و کار کردم. خودم از اول از همون یک سالگیش موقع که ازش عصبانی میشدم میرفتم نفس عمیق می‌کشیدم. خودش دیگه میفهمید من عصبانیم هنوزم تا شروع میکنم نفس عمیق کشیدم می‌پرسه از من عصبانی؟ یا از چی عصبانی
کتاب کنترل خشم که شعرگونه س براش خریدم
بارها گفتم مثلا ببزو یکم پتو تو بغل کن
ولی می‌دونم وقتی خوب نخوابیده یا وقتی گرسنه س بی دلیل سر هر چیز بیخودی گریه زاری راه میندازه یا عصبانی میشه. خیلییی باید صبوری کنم چون تو اینجور مواقع سریع داد میزنه من هی باید بگم مامان یکم بیا بغلم آروم شیم.
خودش گاهی که جزو اون مواقع گرسنگی یا خواب آلودگی نباشه عصبانی که میشه یا هرچیزی گریه ش بندازه میگه مامان بیا یکم بغلم کن. یا میخوام یکم پتومو بغل کنم
ولی در کل خیلی داد میزنه یه سوال یک به دو برسه داد میزنم
مامانم میگه تقصیر توا داد زدی سرش یاد گرفته😑😑😑 من بدبخت از ده بار حداقل هشت بارشو ناز و نوازش میدم دوبارشو دیگه ظرفیتم پر باشه داد میزنم