مامانا
اینکه‌ بچه ها خواااابشون‌میاد ولی کلافن و نمیخوابن مشکل از چیه؟🥲
پسرای من چشماشون از خواب قرمز میشه بهم میریزه کلاااافه میشن و هرکااااری میکنم نمیخوابن
اخرسر مجبور شدم تو پتو بخوابونمشون باز
اونم چه خوابی؟؟؟همش تکون میخورن و وول میخورن و...
چه سخته
بعضی وقتا باخودم‌میگم‌خواب اور بدم بهشون شاید اینجوری دارن اذیت میشن🥺

قبل خواب پاهاشونو با آب گرم بشور . مای بی بی عوض کن . لباس خنک و آزاد بپوشون. هرشب یه جای مشخص بخوابونشون. هر بار یه موزیک مخصوص خواب دانلود کن همونو بذار.
نور اتاقی که میذاری همیشه یجور باشه ترجیحا چراغ خواب کم نور بذار
و هربار فقط یه لالایی مشخص بخون.
اینارو هرشب تکرار کن
اولش نمیخوابن اذیت میکنن ولی کم کم یاد میگیرن این ریتم خوابه خیلی بهتر میشن
ولی حتتتتما همه چی ثابت باشه
حتی اگه گریه ام کردن از اتاق بیرونشون نبر تو همون اتاق بغلشون کن تا بخوابن
تغییر محیط خودش بچه رو سرحال میکنه
بعدم حتما تو یه اتاق بخوابون تو حال و پذیرایی نباشن
محیطی که بسته تر باشه و سروصدا نداشته باشه آرامش بیشتری میده

ماساژ هم تاثیر گذاره روی خابشون

بچهای من وقتی گرمشونه
پسرم تا سینه ندم دهنش نمیخوابه

عکساشونو گذاشتی چند بار چشم خوردن نظرشونو،بگیر

با دکتر صحبت کن عزیرم ولی عجیبه ک چرا نمیخابن😕👍

پسر من وقتی زور میزنه که نخوابه
میبرمش حمام تا میام بیرون زود شیر میخوره می‌خوابه