من آهن
کلسیم
ویتامین دی
منیزیم
میخورم
میترسم ریزش مو بگیرم
همش ب این فکر میکنم حالا ک زینک نخوردم اونا هم بی تاثیر بوده

آهن و کلسیم چه مارکی میخوری ؟
من با آهن ففول یبوست گرفتم 🤦🏻‍♀️

من تو بارداری ریزش مو اصلا نداشتم ولی بعد از زایمان برگشت شدیدددد

من بعد زایمان و تو دوران شیردهی در حد کچل شدم کلی قرص و ویتامین و فقط غذای مفید می‌خوردم کراتین کردم دیگه بدتر شدم دخترمو از شیر گرفتم ریزش کمتر شد ولی تمام موهای ریخته که الان دارن میان سفید در میان این داره منو می‌کشه 😔😔😔

ریزش مو که حتما میگیری
فقط ویتامینارو بخور که بدتر نشه

کلا یکی از عوارض بعد از زایمان ریزش مو هست ولی مقطعیه قطع میشه