سلام مامان فوریه میشه سریع جوابم رو بدین اونایی که تجربه دارن؟
فردا ازمایش قند بارداری ۷ ماهگی دارم بهم گفتن از ده شب چیزی نخور من زود از گرسنگی حالم بد میشه قندم میوفته 🫠
چیکار کنم چه چیزایی رو نخورم حداقل که جوابش بد نشه ؟

من تا ساعت نه شب تا خرخره خوردم جوری که اصلا جا نداشتم حتی آب بخورم ۱۱ اینا خوابیدم صبح ۸ هم رفتم آزمایش دادم تونستم هم تحمل کنم اونجوری هم که میگن بد نیس

زودتر بخاب من دیروز ازمایش دادم سه مرحله به فاصله ۱ ساعت به ۱ ساعت خون میگرفتن

باید ۱۰ ساعت حداقل ناشتا باشی چاره ایی نیس

قبلش ۸ ساعت ناشتا باشی
کافیه
سعی کن صبح زود بری
بعد از اون محلول ی سیری کاذب بهت دست میده

عزیزم منم نمیتونم واسه همین شام مفصل و مقوی خوردم زود خابیدم🤭

عزیزم۸تا۱۲ساعت باید ناشتا بود،تو ببین چقدر میتونی ناشتا بمونی بخودت فشار نیار،مشکلی پیش نمیاد،
برنج سیب زمینی،ماکارونی،شیرینی جات سعی کن نخوری،
از۱۲شب تا۸ناشتا بمونی بازخوبه

به من همچین چیزی نگفتن بخور چیزی نمیشه

شیرین نخور
ولی باید ناشتا باشی تا یازده بخور بعد برو بگیر بخواب ساعت چند میری ازمایش؟

چی بگم والا منکه خوردم اصلا نمیتونم ناشتا باشم