سلام من فردا آزمایش قند بارداری دارم
از ۸ شب به بعد چیزی نخورم دیگه خوبه ؟
۷صبح برم برای آزمایش

کسایی که انجام دادن بیاید راهنمایی کنید چیکار کنم که حالم بده نشه و بتونم اون پودر رو تحمل کنم ؟
نمدونم چرا استرس گرفتم که فردا حالم بد بشه و مجبور بشم بازم تکرار کنم 😵‍💫

نه زیاد ناشتا نباش حالت بد میشه
۸ ساعت ناشتایی کافیه

گلم از ۱۲ شب چیزی نخور ۸ صبح برو ازمایش بده
۸ ساعت ناشتا بودن کافیه
اول که رفتی ازت ازمایش ادرار و ازمایش خون میگیرن، پودر بهت میدن طی ۵ الی ۱۰ دقیقه باید بخوری وقتی تمام شد زمان میگیری و دقیق ۱ ساعت بعدش میری ازمایش مرحله دوم میدی وقتی برگشتی زمان میگیری ۱ ساعت بعد مرحله سوم ازمایش هست
از ازمایش اول تا سوم هیچ چیز ،تاکید میکنم هیچ چیز بغیر اب اجازه نداری بخوری.
یک مقدار حالت تهوع میگیری سعیت رو بکن کنترل کنی و بالا نیاری نفس عمیق بکش، تو سایه اروم قدم بزن
اصلا و ابدا تند راه نرو چون بالا میاری
اگر بالا اوردی مسئول ازمایشگاه رو درجریان بذار چون لازمه مجدد یروز دیگه ازمایش تکرار بشه
یچیز خوراکی( نون پنیر ، کیک، بسکوییت، هرچیزی میلت میکشه صبحونه بخوری) همراهت باشه بعد ازمایش مرحله اخر بخوری
چون ممکنه دچار نوسان قند بشی و افت قند بگیری

من امروز رفتم وای یهو اون حجم از شربت شیرین خوردم داشت حالم بد میشد رفتم بیرون هوا بارونی بود رفتم قدم زدم نفس کشیدم بهتر شدم میگن آدمس خوبه بخوری باعث میشه بالا نیاری

ده ساعت ناشتا باشی کافیه

ب توام گفتن با خودت چیزی ببری اونجا بخوری؟؛

۱۰ ساعت بسه ضعف میکنی عزیزم

اون پودر مزه نوشابه پرتغالی بودن گاز میده هیچ حال بدی نداره

ازدوازده تاهشت صبح دکترم گفت کافیه

۱۰ ساعت ناشتایی کافیه،از ۸شب تا ۷ صبح زیاده