۹ پاسخ

تجربه من:
حتما با خودت آب یخ ببر چون وقتی پود با آب خنک بخوری کمتر بهت حالت تهوع دست میده
دوما اینکه صب هرچی بتونی زودتر بری برات راحت تره و به قطعی برقی و گرمی هوا نمیخوری
حتما یه همراه داشته باش که حوصلت سر نره و باهاش حرف بزنی
یه لقمه ای هم همراهت باشه که بلافاصله بعد اخرین خونی که دادی بخور تا ضعف نکنی و برسی خونه

اصلا استرس نداشته باش من به هوای کلیپهای اینستا و آه و ناله های بعضیا خیلی میترسیدم ، بعد دیدم اصلا اوه همه که میگن سخت نیست!
مثل شربت سن ایچ پرتقال هستش فقط یکم شیرین تر
۱۰_۱۲ ساعت ناشتایی کافیه ، ولی سعی کن دیگه از حالا به بعد قند مصنوعی نخوری تا فردا ( مثل شیرینی شکلات نوشابه و.. )

عزیزم سرویکست چنده

عزیزم این آزمایش قند که مثل اون آزمایشا نیست که ربط به خوردن داشته باشه دیابت بارداری مربوط به جفت هست اصلا ربطی به تغذیه نداره

یه شام مفصل بخور بعدش فقط آب بخور ، سعی کن اصلا بالا نیازی مخصوصا صبح که بیدار شدی

حساس نباش بابا عین قبل زندکی کن هرچی میخوردی بخور.من پنج شمبه رفتم گفتم شیش ساعت ناشتام.گفت کمه.برو شنبه برگرد.هشت ساعت ناشتا باش

هرچیزی که قبلنا میخوردی الآنم بخور نمی‌تونیم آزمایش گول بزنیم که

راحت باش بخور فقط ۱۲ ساعت قبلش ناشتا باش همین...
آزمایش خاصی نیست

هر چی همیشه میخوردی بخور فقط باید هشت تا ۱۲ ساعت ناشتا باشی صبح هم خیلی زود برو که زود تموم شه

سوال های مرتبط

مامان 💙💙ماهور💙💙 مامان 💙💙ماهور💙💙 روزهای ابتدایی تولد
مامان محمد صدرا مامان محمد صدرا هفته سی‌ویکم بارداری