دهانه رحمم بلنده و دکتر گفت پیاده روی کن
من فکر میکردم چون مادر پر خطرم سزارین‌ باشم ولی گفت فقططط طبیعی
خیلی استرس دارم میترسم
از اول به امید سزارین‌ بودم الان واقعا قلبم داره میاد توی دهنم.
همه دوروبریام‌ سزارین بودن من هیچ آمادگی‌ای برای طبیعی ندارم..
🛑🛑🛑
چیکار کنم راحت زایمان کنم و به هفته های آخر نرسه؟؟؟؟؟

هرچی دیرتر زایمان کنی که برای بچه بهتره ، من شنیدم اگه خودت دردت بگیره راحت تر زایمان می‌کنی تا با آمپول فشار . منم سزارین میخوام دکترم میگه طبیعی. حالا کلاسهاشو می‌خوام برم بعد تصمیم بگیرم

پیاده روی
ورزش های مناسب بزنی تو یوتیوب میاد
از ۳۵ یا ۳۶ هفته رابطه بدون جلوگیری
تحریک نوک سینه از ۳۷ هفته
اینایی ک من گفتم با دکترت مشورت کن بعد انجام بده من تحقیق ک کردم اینا رو گفتن برای راحتی زایمان طبیعی خیلی تاثیر داره

دکترت چقدر زیر میزی میگیره کلا برای سزارین؟

پس تا میتونی ورزش کن ک لگنت آماده بشه

چرا استرس داری جونم طبیعی ک‌چیزی نیست

دکترتو عوض کن

نمیشه دکترتو عوض کنی بری پیش یکیدیگه ؟😐

دکترت کیه کدوم بیمارستان میخای بری

چرا گفته فقط طبیعی؟؟