سلام خانما من تو بارداری استخون درد بودم بعد زایمانم ادامه داره الان چند روزه زانو درد شدیدم طوری که انگار کشکک زانوم خالیه نمیتونم بلند شم بشینم شدید درد میکنه اشکم دراومده چیکار کنم

من بعداز زایمان زانو درد شدید گرفتم کلا پادرد گرفتم

ببین من قبل بارداری این مشکل رو داشتم و بعد خوردن قرصای مختلف کلسیم و ... خوب نشد بعل آزمایش های متعدد فهمیدن ویتامین D بدنم خییییلی کمه چند بار سوزن ویتامین دی زدم خوب شدم یه آزمایش حتما بده و اگر این ویتامینت کم بود بگو حتما سوزنش رو برات بزنن که زودتر تاثیر میذاره

یا از کمبود کلسیم مخصوصا اگ شیر خودتو میدی ماست پنیر گوسفندی شیر کشک حتما روزانه بخور یا قرص و بگیر. یا ی ارتوپد برو شاید بخاطر وزن بارداریت فشار ب زانوهات اومده