نگران نباش تو دو هفته خوب بخوری میره بالای ۳ کیلو
من ۳۲ هفته ۲۱۰۰ بود یعنی بیشتر از ۴ کیلو میشه
آجیل و حلیم و کله پاچه و آبگوشت و آش و شیر و فیله مرغ و تخم مرغ آبپز و تخم بلدرچین و سیب زمینی آبپز
پودر لیدی میل یا انترامیل با شیر بخور نه با آب
موز هم داخلش بریزی خوبه
رعایت کنی بالای ۳ میشه
وا چرا یهویی وزنش کم شد😬
تخم مرغ پخته
شیر
اجیل و گردو و بادام
مرغ و گوشت و ماهی
جبوبات
حلیم
بستنی
دلستر
پودر لیدی میل
سلام منم تقریبا هم وزن شما هست
گفتن مصرف پروتئین
مثل گوشت مرغ کبابی
ولی بنظرم من بستنی خوردم ی مدت بیشتر تاثیر داشت و تخم مرغ ابپز
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.