نگران نباش تو دو هفته خوب بخوری میره بالای ۳ کیلو
من ۳۲ هفته ۲۱۰۰ بود یعنی بیشتر از ۴ کیلو میشه
آجیل و حلیم و کله پاچه و آبگوشت و آش و شیر و فیله مرغ و تخم مرغ آبپز و تخم بلدرچین و سیب زمینی آبپز
پودر لیدی میل یا انترامیل با شیر بخور نه با آب
موز هم داخلش بریزی خوبه
رعایت کنی بالای ۳ میشه
وا چرا یهویی وزنش کم شد😬
تخم مرغ پخته
شیر
اجیل و گردو و بادام
مرغ و گوشت و ماهی
جبوبات
حلیم
بستنی
دلستر
پودر لیدی میل
سلام منم تقریبا هم وزن شما هست
گفتن مصرف پروتئین
مثل گوشت مرغ کبابی
ولی بنظرم من بستنی خوردم ی مدت بیشتر تاثیر داشت و تخم مرغ ابپز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.