از اپل بارداری تا هفته من چند کیلو اضافه کردین؟من ۷کیلو اضاغه شدم🥲🥲بقیه میگن حس میکنیم ۳/۴کیلپ فقط چاق شدی ،،،خیلی حالم بده چرا انقد اضافه شدم ،اخه میترسم چیزای مقوی نخورم بچه وزن خوب نگیره چی

فدات شم.اره بابا وقتی بخوای همه چی ممکنه. ماخانما خیلی قوی هستیم😁😘

اصلا چیزی وزن اضافه نکردی

من تاالان 8 کیلو اضافه کردم وهنوز توی محدوده نرمال بودم چرا فک میکنی زیاده؟ من از نظر ظاهری هیچ تغییری نکردم بدن خودم نهایتا انگار دوسه کیلو اضافه کردم..

بیچاره ها نمیدون چکار کنن بعد چند روز احساس میکنم دوسش دارم چند روز پیش گفتم ازت بدم میاد روز بعد عاشقشم می‌گفت تکلیف منو روشن کن دوسم داری یا متنفری میگفتم امروز حس میکنم دوست دارم حالشو ببر بیچاره گرخیده بود 😂😂

11کیلو اضافه کردم 🤕😂دقیقا یه پنگون شدم که تو گرما گیر کردم

۱۵ کیلو

از اول تا الان ۱۹ کیلو

خب دیگه پس اصلا نگران نشو ب حرفای بقیه هم توجه نکن

تا الان ۷ کیلو اضافه کردم

من تا ی هفته پیش گ رفتم بهداشت وزن کردم ۴کیلواضافه کردم

سه کیلو

هفت که طبیعیه من ۱۳ کیلو اضافه کردم

تا الان 5کیلو حدودا

من دکترمم اصلا بهم نگفت وزنت زیادی رفته بالا.بهم گفت تو محدوده نرمالی

من از اول بارداری تقریبا ده کیلو اضافه کردم.بدن با بدن متفاوته عزیزم.منم خیلی یهو نگران شدم ولی دیدم الان اولویت بچمه .واسه دو سه کیلو بالا و پایین شدن وزن ارزش نداره بخوام بچمو خدا نکرده اذیت کنم

من۸کیلو کم کردم،کمبود وزن دارم🤣🤣🤣

گلم ۸ کیلو اضاف کردم تا هفته شما

نگران نباش عزیزم
امیدوار باش به خودت و بدون که تنها نیستی🤣🤣من ۹ کیلو اضافه کردم
و رکورد هنوز دست خودمه🤣🤣

نگران نباش عزیزم پروتئین بیشتر بخور بجای کربوهيدرات و قند تا وزنت بالا نره زیاد