خانما از ۲۶ هفته که دکتر میگه باید تکوناشو بشماری..چجوری حساب کنم
گفت یه چیز خنک شیرین بخور تو یک ساعت باید ۴ تا تکون داشته بذشه..خب مثلا تو یه روز چندبار خنک شیزین بخورم که بعدش بشمارم؟؟؟

من حتی ابم میخورم پسرم تکون میخوره، خیلی شلوغه😂👌🏻

بعد ناهار یا شام یا صبونه اگه حرکت کنن اوکیه لازم نیس بشماری اگه حرکتشون خوب باشه

بعد از ناهار،توی ۱ ساعت ۴ تا حرکت
توی ۲ ساعت ۸ تا باید بشمرید

یکبار عزیزم
روزی یکبار حرکاتش رو بشمری کافیه

من که اینقدر تکون میخوره حوصله ندارم بشمارم

از ۲۸ باید حساب کنی
معمولا میگن توی ۲ساعت ۱۰ تا حرکت باشه

سوال منم هست