افتادگی شکم بعد زایمان با گن رفع میشع؟؟

ی مقدارش جمع میشه
ولی دیگ شکم شله ی مقدار صددرصد مث اول نمیشه صاف نمیشه یکمش میمونه

من ۳ماه کمربند بستم جمع شده شل هم نیست

من خواهرم یه چیزی،می بست مثل پایین پیراهن را خود بیمارستان داده بودند خیلی محکم نبود از همون اول یه مدت می بست جمع شد

کم کم جمع میشه خودش

فعک نکنم

نه با ورزش مداوم و مقاومتی