خانوما تو دوران پریودی چی بخورم که مقوی باشه؟؟؟
و رحمم رو هم گرم کنه؟
جگر اصلأ دوس ندارم ولی اگه خوبه بخورم؟؟

سیاهدونه بریز تو عسل بخور ی قاشق صب ناشتا
من قوتو چهل گیاه از عطاری گرفتم
روزا نیم ساعت پیاده روی وباشگا روزی دوساعت
شبا قبل از۱۲خواب بودم
رژیم قند گرفتم
فست وفود غذای بیرون گذاشتم کنار
با روغن زیتون ب مقدار کم اشپزی میکردم
ولی باشگا خیلی تاثیر داشت برام
منم مث تو تقریبا دوسال اقدامم بودم
ماهی ک رفتم باشگا باردار شدم
اینا تجریبات من بود
و‌دراخر دکترتو عوض کن چون با توجه ب تایپک هایی ک میزاشتی زیاد توجه ب‌داروها نداشت
ایشالا ک این ماه باردار شی

سیاه دونه و عسل معجزه میکنه

روغن سیاهدونه بکش به رحمت ماساژ بده

عسل طبیعی

روغن سیاه دانه شکمتوچرب کن

صبح ها ناشتا شیر رو گرم کن توش زنجبیل دارچین شیره خرما یا انگور برا شیرین شدنش کنجد و سیاه دانه ریز و بخور