بیشتر پوره بده،پوره سیب زمینی ،پوره هویج به هموشونم روغن زیتون بزن.پوره کدو.
بعد یکی یکی مخلوط کن باهم.
مثلا سیب زمینی و هویج
کدو و سیب زمینی
لوبیا سبز .کلم بروکلی.
اووکادوهم خوبه تونستی بخر
ببین دکتر پسرمگفت تا نه ماه اصلا اصلا غذا به بچه هیچ وزنی نمیده فقط جهت آشنایی با مواد غذایی هست وزن اصلی از شیر هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.