۱ پاسخ

بیشتر پوره بده،پوره سیب زمینی ،پوره هویج به هموشونم روغن زیتون بزن.پوره کدو.
بعد یکی یکی مخلوط کن باهم.
مثلا سیب زمینی و هویج
کدو و سیب زمینی
لوبیا سبز .کلم بروکلی.
اووکادو‌هم خوبه تونستی بخر

سوال های مرتبط