وای یعنی این نمک وشکر چقدرمیتونه تو بی حال شدن آدم وچاقی تاثیربزاره.یک ماهه که حذفشون کردم اما به خودم فشار نیاوردم زیادحساس نشدم اگر یکی دوتا خطا داشتم وچیزی خوردم دیگه خودمو سرزنش نکردم ولی امروز که خودمو وزن کردم پنج کیلو کم کرده بودم. تو پریود هم بودم واقعا یه حس خوب بهم داد کم شدن وزنم🥲

۸ پاسخ

قندت نمیوفته ک کلا حذفه ؟
یعنی نون و برنجم حذف؟

یعنی غذا بی نمک جدا میپزی برا خودت ؟

سلام خدا قوت بهتون
حذف شکر در چه حد یعنی بیسکوییت و یه تکه کیک کوچیک و اینا هم نخوردین ؟

اره تاثیر داره منم سه ماه حذف کردم کلا قندم نمی‌خورم با چایی
کلی وزن کم کردم البته رژیمم گرفتم و قرصم دوماه خوردم

وای عالیه تو یکماه 5کیلو ذختررررر.... فقط حذف اینا؟؟

با عرض معذرت تو پریودی وزن درست نشون نمیده

بزار پاک بشی بعد وزن کن😁

به بع اتفاقا منم تو‌ رژیمم‌ 😁😍شوهرم که میگه لاغر شدی دیگ نممیذونمم باید برم وزن کنمم

مبارک‌باشه

مقالات مرتبط

کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
حس چشایی در کودکان شیرخوار
حس چشایی در کودکان شیرخوار

سوال های مرتبط

مامان پسته پسر 🩵 مامان پسته پسر 🩵 ۱۶ ماهگی
پسرمو بردم بهداشت چکاب ۹ ماهگی بعد خودمو وزن کردم قبل بارداری ۷۵ بودم تو بارداری به ۸۷ رسیدم بعد زایمان شدم ۸۰ الان ۸۳ کیلو بودم، بااینکه شیر میدم ولی لاغر نشدم هیچ اضافه ام کردم پس چیه میگن شیردهی ادم و لاغر میکنه( البته خوب میخورمااا)🤦
چکار کنم لاغر شم وزن کم کنم؟؟؟
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان آوین مامان آوین ۱۷ ماهگی
مامانایی ک شیر خودتون رو میدین چقد وزن کم کردین؟
من قبل بارداری ۶۴ کیلو بودم بعد اینکه باردار شدم اوایل وزن کم کردم شدم ۵۸ بعد دیگ اخر بارداریم شدم ۷۵ کیلو
۲ ۳ ماه بعد زایمان خودمو وزن کردم ۶۴ بودم الان ولی شدم ۵۸ کیلو یعنی تو ۵ ۶ ماه ۶ کیلو کم کردم زیاد نیس؟
غذامم میخورم رژیم اینا نیستم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🩵آراد.آوا🩷 مامان 🩵آراد.آوا🩷 ۱ سالگی
وای بچها انقد خوشحالم فککنم 7ماهگیه دخترم بود خودمو وزن کردم درست یادم نمیاد ولی بالای 85 بودم امشب خودمو وزن کردم شده بودم 80 و نیم
قبل بارداری نزدیکای 84.85 بودم
اصلارعایتم نکردم همه چی میخورم زیاد وگرنه خیلی بیشتر ازینا لاغر میشدم😂😁
مشاهده ۴ پاسخ
مامان _جان🩵 مامان _جان🩵 ۱ سالگی
چقدر دلتنگ بارداریم شدم🥺🫠
ولی اصلا حاملگی سختی نداشتم عاشق غذاا بودم هرچی میخوردم ولی اصلا وزن اضافه نکردم فقط باد کردم…کلا ۱۲ کیلو وزنم رفت بالا که وزن قبل بارداریم ۶۹ بود یک روز به زایمان ۸۱ بودم الانم ک وزنم از وزن قبل بارداریمم اومده پایین تر…شما تو تایم بارداریتون چند کیلو اضافه کردین؟!
.
اینجام تازه اسباب کشی کرده بودم…اخرای بارداریم خورد به اسباب کشی… تو این عکسم خونم کلا مبمبه😂
مشاهده ۲۵ پاسخ
مامان 💕پناه🐣 مامان 💕پناه🐣 ۱۳ ماهگی
سلام مامانا خوبین ؟
من الان نزدیک ۱۰ ماهه زایمان کردم شیر خودمو میدم و فقط دوماه اول پریود شدم دیگه اصلا نشدم شیرم هم نسبت به اوایل کم شده دخترم شیر کمکی هم میخوره وزنم هم از بعد زایمان ۱۳ کیلو کم شده🫠🫠 حس میکنم هیچی ازم باقی نمونده
کسی هست مثل من ده ماه پریود نشده باشه؟؟ بنظرتون طبیعیه یا نه که هم ضعیف شدم هم پریود نمیشم ..
فکر کنم خونی وجود نداره که بیاد😂😵‍💫
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان روشا مامان روشا ۱۲ ماهگی
من قبل زایمان ۶۸ کیلو بودم روز زایمانم ۸۵ کیلو شده بودم خیلی ورم کرده بودم ،بعد زایمان خودمو وزن کردم ۷۳ شده بودم ولی چون شیرخودمومیدادم شیرافزا و دلستر خوردم تا ۷۸ رسیدم دیگه از ۶ ماهگی دخترم شیر خودمو نخورد ولی بخاطر شرایط اصلا حوصله رژیم نداشتم از کوچینگ تغذیه رژیم گرفتم الان ۷۴/۵ شدم ولی میخوام تا تولد دخترم وزن قبلم برسم امیدوارم بتونم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۹ ماهگی
خانما یه سوال من الان از وقتی زایمان کردم پریود نشدم وزنم هم به شدت آمده پایین شدم ۴۵ کیلو شیر خودمو میدم شیرمم خوبه کم نشده ولی احساس میکنم حامله ام ی خورده شکمم سفته علائم هم ندارم امکان داره با دار باشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان یاس مامان یاس ۱ سالگی
خانما نصفه شبی وزن دخترم رفته رو مخم، چون داره ۹ ماهه میشه و چهار روز دیگه میبرمش بهداشت، اما یک هفته قبل برده بودم دکتر و وزنش ۷۷۰۰ بود 😕 تو دو ماه ۴۰۰گرم اضافه کرده و کلا کم وزنه. شیر خودمو میخوره غذا هم بد نمیخوره به نظرتون چیکار کنم🥲
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هانا خانوم 🍒 مامان هانا خانوم 🍒 ۲ سالگی
من قبل بارداریم 53 کیلو بودم که اوایل بارداری 52 رسیده بودم ولی انتهای بارداریم 59/5 شده بودم، عدد 60 رو ندیدم تو بارداریم، بعد از زایمانم خودمو وزن کردم 52 فیکس شده بودم،ولی امروز خودمو وزن کردم دقیق 60 شدم، شاخ در آوردم، خیلی چاقالو شدم،
نمیدونم چجوری اینجوری شدم، عین قدیما غذا میخورم ولی یهو گودزیلا شدم،
حالا فست هم میکنم ولی بدتر شدم،
فست از 10 شب تا 1 ظهر چیزی نمی‌خورم یهو نهار میخورم،
ولی میخوام دوباره به دکتر تغذیم که تو بارداری کاری کرد وزن و قندم اوکی باشه پیام بدم و دوباره ازش چارت بگیرم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گيسو مامان گيسو ۱ سالگی
به شدت فشار عصبي روم بوده توي اين چندروز..
خب بالاخره مادريم بچه كوچيك ترين تغييري ميكنه ادم بهم ميريزه..
خونه سكوته منم توي تخت يه كم براي خودم خلوت كردم…
حس عجيبيه مادر شدن خيلي سخت و شيرين..
__ شما چيكار ميكنيم
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان نیکا مامان نیکا ۱ سالگی
بچه ها من تو شیر دهیم با اینکه دخترم غذا خور شده ولی همچنان دارم وزن کم میکنم یعنی از قبل بارداری تا الان 15 کیلو کم کردم بنظرتون یه چکاپ بدم یا نرماله که تو شیردهی این همه وزن کم کرد؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فسقلیا مامان فسقلیا ۱۴ ماهگی
مانانا پسرم تو ۶ماهگی ۹کیلو‌و نیم بود امروز وزنش کردم شده ده کیلو و نیم تو سه ماه یک کیلو کم نیست ؟شیر خودمو میخوره غذا هم هروقت میلش بکشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۱۳ ماهگی
تجربه سزارين:
پارت هشتم8️⃣
وارد ريكاوري شدم
كم كم بدنم داشت ميلرزيد
يه لرز و رعشه اي كه هر لحظه بيشتر ميشد
پرستار ميومد بهم تند تند سرم ميزدتا سرُم تموم ميشد يكي ديگه !!!
نزديك ٤٠ دقيقه تو ريكاوري بودم…
واي هيچ جاي عمل اذيت نشدم جز اين لرزشا حتي ميخواستم كسيو صدا كنم صدام ميلرزيد:( شونه هام تكون ميخورد و بدنم رو ويبره بود …
به معناي واقعييي ويبرههه…
!دندونام به هم ميخورد و دستم از لرزش واينميستاد:(
كلافه شده بودم ازين مدل رعشه رفتن
شونه هام درد ميكرد…
به خانم پرستار گفتم اذيتم گفت طبيعيه جفت از بدنت خارج شده، لرز واسه خارج شدن جفته و جدا شدن بچه از مادره.
🥹(بچه اي كه اين همه مدت تو وجودت بوده و الان جدا شده بدن واكنش لرز پيدا ميكنه 🥲)
ميدونستم هنوز بي حسم و از فشاراي رحمي وحشت داشتم ،هركي رد ميشد ميگفتم خانم ميشه منو فشار بدين😂
يكي فشار داد رفت ك هيچي نفهميدم😍
١٠ دقيقه بعد دوباره به يكي ديگه گفتم ك گفت من پرستارت نيستم نميتونم
همينجوري درگير و استرس داشتم براي فشارا
فك كنم به ٤.٥ نفر گفتم و هركي ميومد خواهش ميكردم فشارم بدن
خداروشكررررر ميكنم ك همه فشارايي ك دادن اندازه ٣.٤ بار بيشتر نبود و همش تو بي حسي و ذره اي حتي متوجه نشدم!
بهشون ميگفتم چندتا ديگه فشار مونده؟😂خيلي عجله داشتم واسش ك يه وقت بي حسيم نره🥹
يه خانومي گفت اكيه يه فشار ديگه قبل اينكه بري تو بخش ميدن ك بي حسي هنوز اگر نياز باشه تو بخش هم فشار ميدن🫣🫣🫣
ني ني منو تو تخت مخصوصش گذاشته بودن كنارم اما ازم فاصله داشت چند باري تو همون لرزشا و حال بد ،دستمو دراز كردم ك تختشو نزديك كنم نتونستم برسم به تختش:(
فقط نگاش كردم فقط ميتونستم ببينمش بدون اينكه لمسش كنم…
"عكس از روزهاي اخر بارداري"🤰
مشاهده ۹ پاسخ
مامان زهرا&ایلیا مامان زهرا&ایلیا ۱۳ ماهگی
کسی تو یک ماه ده کیلو کم کرده؟؟؟میشه اصلا؟؟؟اگر اره بگین چجوری البته شیر خودمو میدم
شیرخشک پوشک
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پسرمن مامان پسرمن ۱ سالگی
خانما من۶ ماه بعد زایمان پریود شدم الان ۳ بار سر وقت شدم، این ماه نشدم الان ۲ هفته است عقب افتاد، البته شکم درد و کمردرد شبیه پریودی هم یک روز داشتم درحدی که فکر کردم پریود شدم اما بازم نشدم ، وزنم هم ۲ کیلو کم شد سرما هم خوردم
امکان داره بخاطر اینا عقب افتاده باشم؟
مشاهده ۱ پاسخ