سلام خانما
خانما چجوری برنجو آرد کنم میخام برا پسرم فرنی درس کنم 😕

ما به کانال داخل روبیکا و اینستاگرام داریم که نکات تغذیه تکمیلی و دستور غذای رایگان هر روز میذاریم اینم لینکش👇👇👇madaraneehhh@

سلام گلم
من برنج نیم دونه رو از شب خیس کردم بعد صبح شستمش‌ ریختم آبکش آبش که رفت ریختم روی یه پارچه تمیز چند روز موند کامل خشک شد بعد آسیاب کردم بعد هم آرد رو الک کردم ریختم تو شیشه
هر چقدر بیشتر خشک بشه بهتر آسیاب میشه

اول برنج رو چند آب بشور و برنج محلی باشه بهتر مثل عنبربو بعد بریز توی آبکش آبش ک کامل رفت پهن کن کف یه پارچه تمیز بزار کامل خشک بشه شاید یک روز کامل خشک بشه حالا ک کولرا روشن شاید نصف روز بعدش آسیابش کن

سه ماهگی میخوای فرنی بدی؟

آسیابش کن