پله بالاپایین شو خیلی تاثیرداره خصوصا اگ درد داری
من ۴سانت بودم اوج درد پله هارو میرفتم شدم ۷سانت
خواهر چیشد زایمان کردی یا رفتی خوته چیشد
بگو خب آمپول فشار بزنن ی دوز عجب ادمایین
دکتربمن گفت نوک سینه هام ماساژبدم توچهارساعت از۳سانت به۱۰ سانت رسیدم
بشین پاشو برو اب گرم بگیر رو کمرت ورزش کن پیاده روی کن داخل اتاق
پله هارو بالا پایین برو.حالت دستشویی کردن بشین و سرفه کن.
دکترم میگف سجده نماز بهنرین ورزشه
اسکات بزن و پله حالت رژه نظامی هم خیلی اوکیه
از ما ما بپرس ماما همراه نگرفتی؟
بنظرم یه شربت غلیظ زعفرون بخورین
ورزش کن یا اینکه رقص کمر برو
برو سجده
گفتیم ک ورزش کن خیلی زود باز میشه تند تند ورزش کن بالا پایین شو دستتو ب تخت بگیر بالا پایین شو
اسکات بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.