میگم مامانا تو دوران شیردهی از چه مکمل هایی استفاده میکنین؟؟

من اون اوایل که قرص ویتامین دی و اهن و کپسول مولتی ویتامین بهم داده بود مه اصلا یادم نیست اسمشو
بعد رفتم دواروهامو عوض کرد قرص جوشان منیزیوم و اهن
دوماه پیشم رفتم بهم قرص جوشان مولتی ویتامین و چهار تا امپول ویتامین دی داد
گفت مجدد بیا تا برات کلسیمم بنویسم

هیچی😑😑
پریروز رفتم چکاپ
چون همش بیحالم

ویتامین دی
مولتی ویتامبن
کلسیم
اهن