۴ روزه زایمان کر‌دم. امروز سینه هام شیر اومده توشون. اینقدددددد درد میکنن ک حتی نمیتونم بخوابم. بچمم سینمو نمیگیره😭😭😭😭 چکار کنم. حموم رفتم کاساژ دادم. بی فایدس.





فرزندپروری شیر مادر شیرخشک زایمان

عزیزم اول این ک سعی کن موقع شیردهی آروم باشی استرسی نشی
سر بچه رو قشنگ به سمت سینه بگیر و بدنش تو یک راستا باشه هول نکن پوزیشن درست بچه رو بگیر
۴ انگشت دستت رو بنداز زیر سینت و انگشت شصتت بالا هاله قهوه ای قرار بده ک رو بینیش نره
سعی کن اول فقط قسمت نوکش رو با دستت سفت مثل خط بکنی بذار دهنش ک مک بزنه
تلاشتو رو بکن مطمین باش قبول میکنه و این که قبل از این که بهش شیر بدی سینت اگر سفت بود حتما خالی کن وگرنه اولش هرچی مک میزنه چون سینت سفته ازش شیر نمیاد بچه خسته میشه ول میکنه

فقط باید بدوشی یا بدی بچه بخوره تا سینه ات درد نکنه ،باید سینه خالی بشه

باید بدوشی وگرنه تب شیر میشی منم سینه هام درد میکنه ندوشیدم تب شیر شدم

سر سینتو خوب بدوش نرم بشه وقتی سفته بچه نمیتونه بمکه

ببین بچه تو خواب بهتر شیر میخوره و میمکه
وقتی خوابه سینه تو بذار توی دهنش

گلم پسر منم یه هفته اصلا سینمو نگرفت چون سفت شده بودن یکم شیرتو بدوش دهنش خودش میگیره به امید خدا..

با سر سینه بازی کن، نوکش در بیاد، بعد با سرنگ شیرخشک بریز سرسینه بذار دهن بچه مک بزنه سینه تو! بچه هادچون نوک سینه رو نمیتونن پیدا کنن عصبی میشن

بزار گرسنه که شد نوک سینه ات رو
رو لبای بالاییش بازی بده سرشو هی تکون بده با حوصله سعی کن سینه ات رو بخوره
اولش نمیگیره اما بعد خودش کم کم میخوره
ولی باید با حوصله بشی صبر کنی که بگیرتش

بعد یه انگشتت بالای سینه سه انگشتت زیر سینه ک فشار بدی
همینجوری فشار بده ببین شیر میاد ازش

یکم بدوش سبک بشه نوکشم‌درمیاد

چرا نمیگیره فقط نوکش میزاری یا حالش کامل تو دهنشه

شیردوش برقی بگیر بزن خالی میشه راحت میشی، ممکنه مجرای نوک سینت هنوز باز نشده باشه

بدوش و بریز
و اینکه روغن سیاهدونه بزار
کیسه اب گرم بذار

باشیردوش سینه هاتو خالی کن اذیت نشی

خوب میشه اوایل اینجوریه