مامانا حس میکنم بچم هنوز بالاس چکار کنم که کمکم بیاد پیایین

پیاده روی و پله نوردی و ورزش توی اینترنت بزنی چندتا حرکت هست کمک‌میکنن

منم هرکاری میکنم نمیاد پایین😢

........

پیاده روی پله‌نوردی

انشالله بسلامتی زایمان کنی،پله نوردی،پیاده رویی،گل مغربی،رابطه،طبق چیزایی ک توگهواره خوندم