خانما تورو خدا راهنمایی کنید
چند روزه دلهره دارم دلم خیلی درد می کنه انگار تو قفسم نمی‌دونم چمه چی بخورم شاد بشم دلهرم بره
فرزند پروری پوشک شیر خشک

عزیزم قرص پروپرانول ۱۰ واسه اضطراب و تپش قلب خیلی خوبه
حالا من ک نمیتونم واس شما تجویز کنم ولی خودم مصرف میکنم
حالم بهتر میکنه وقتی استرس و اضطراب دارم

وایتکس و شوینده ها، ی سری موسیقی ها،بوی بنزین، غذاهایی مثل برنج بدون سبوس، مرغ، رب گوجه تن ماهی و همه غذاهای کارخونه ای، باعث سردی مغز میشن ک افسردگی 99درصدش مال سردی مغز هست ک خب بعضیا کمتر و بیشتر میشن

تو دستگاه بخور سرد گلاب بریز
اگرنداری روزی ده بار گلاب ب صورتت اسپری کن
هرروز غروب اسفند و کندر دود کن همه جا خونتون بچرخون
روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی(بالای4قطره در هرسوراخ) روی ملاج و شقیقه بمال
دمنوش(بابونه، بادرنجبویه، به) ترکیب کن ب نسبت مساوی روزی دوسه تا استکان بخور
عسل بخور
و کبااااااب(هرروز ی تیکه گوشت بردار نازک کن و کباب کن هم بوش بره تو بینیت هم خودشو بخور)
باتوجه ب مطالعات من قلبت ضعیف و مغزت سرد شده
ضعیف و سرد شدن اینا واسه ی هرکسی ی مشکلاتی میاره مثل همین دلشوره، ترس، تپش قلب، کم حافظگی، بی قراری، بیخوابی یا خواب آشفته و کلی چیز دیگه

بستنی و امثال اینها ک دوستان معرفی کردن شااااید بصورت موقت شادی اور باشه ولی وقتی قندش جذب میشه ب صورت شدید اون شادیه میفته
حتی واسه ی بچه هام همینطوره اگه اخر شب بستنی بخورن میبینی یهو هیجانی میشن، اکثر اوقات خوابشون میپره و خلاصه حسابی سرحال میشن
ولی وقتی قند بستنی در عرض ی ساعت جذب میشه بدقلق و بی قرار میشن
چون این چیزا درمان نیس فقط نهایت ی جور مسکنه

درست میگن بستنی بخور. دکترام میگن بستنی آدمو شاد میکنه... رلکس کن. به چیزی فک نکن. مگه قراره چندبار این سن رو داشته باشی که با غصه و دلهره بگذرونی. مگه چندبار زندگی میکنیم!

بستنی بخور