نه هم نخود خیلی مفیده و هم سبزیجات کی گفته نمی تونی بخوری
والا من خوردم هرچیزی کمش اشکال نداره گشنیز و جعفری کم میزارن تو فلافل در حد عطر
همه چی در حد تعادل خوبه. فقط جگر و کله پاچه ممنوع در صورت هوس کردن دو تا دونه جیگر تو کل بارداری بخور
خیلی کم بخور زیاده روی باعث انقباضات رحمی میشه و رحمو تحریک میکنه
نه من از اول بارداری چندین بار فلافل و سوپی که توش جعفری داره و همچنین جعفری و گشنیز خام تو سبزی خوردن خوردم حتی تو قرمه سبزی هم هست.. اصلا هیچ مشکلی نداره
ن والا سبزیجات ک بد نیس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.