خانما یه غذای چاق کننده بگین برای بچه

سرلاک خیلی خوبه
برنج تخم مرغ گوشت و مرغ آب قلم چهارمغز سیب زمینی کره

صبح فرنی بده حریر بادوم بده با شیر پاستوریزه ریزعلی سیب زمینی ماکارانی

مگ چند کلبوع

ژنتیک ژنتیک ژنتیک
اگه ژن چاقی رو داشته باشه فرنی معمولی هم بدی چاق میشه
ولی کلا غذا هایی که سیب زمینی و برنج و گوشت و مغزیجات داره مقویه