کسایی که سرکلاژن و استراحت مطلق هستن چند روزه دوش میگیرید و رو چهارپایه یا سر پا

من هفته ای یه بار و روی صندلی در حد یه ربع

هفته ای یکبار اونم ده دقیقه رو صندلی میشینم

عزیزم یعنی سابقه زایمان زودرس داشتید؟
من از الان ۳۲فک کنم ماهم بره بالاترکمترشه

هفته ای یکبار رو چهارپایه میشینم

سرکلاژ شدین و استراحت مطلقین؟

سخت نبود واست؟

عزیزم طول سرویکست چن بود