بارداری فرزند پروری #بارداری
بچه ها تخم مرغ آبپز خوبه واسه جنین ؟🥲🥲
بارداری
فرزند پروری
#بارداری

آره خوبه فقط باید خوب خوب حسابی بپزه، اصلا عسلی و شل نباید باشه

فوق العادست بخور سرشار از ویتامین اهن پروتیین که نیاز هست تو هفته تو کاهو کلم دلمه گوشت ماهی تخم مرغ بلدرچین و تخمش سیب روزی یکی زردالو انواع الو ها اسفناج سبزی تو این هفته بخور که فولات و پروتئین دارن و برای جنین خیلی نیاز هست همچنین لبنیات

عالیه باید حتما بخوری

من که کلا با تخم مرغ مشکل پیدا کردم 🫢

گرمه خیلی نخور