خانوما من یبوستم چیکار کنم خوب شم بخاطر جفت پایین هم خیلی نمیتونم زور بزنم الان شکمم میخواد منفجر بشه انگار تروخدا راهکار بگید

من صبحونه کره میخورم خیلی، خوبه

شیاف گیلیسرین بزار ۱۵ دقیفه ای جواب میده

کیوی زودتر از همه چی اثر میکنه، ولی حواست باشه حساسیت نداشته باشی😬من میخوردم ولی کل بدنم خارش گرفت

فقط ملین بخور منم همینجوری میشم گهگاهی
الو خیس کن بخور هم تو غذات هم تو آب خیس کن
انجیرم عالیه
شربت هیدروکسی کلراید هم خوبه

کاهو بخور عالیه

گیلاس، انجیر، هندوانه، گلابی، اسفناج، آب کافی

پاچه بخور

انجیرشب بزارتواب صبح بخور
لواشک بخور
زردالو