خانما تو هفته من چیا نباید خورد و چیا باید خورد؟

با مواد شوینده هام مثل چند منظوره . وایتکس . شیشه پاک کن اصلا کار نکن ی دونه با ریکا ک ظرف میشوری عب نداره .

شماازلحاظ روحی حالت خوبه؟من داغونم گربه دارم استرس دارم فک میکنم کارم اشتباه بوده😫😭

بعد جیگر نخور . دل نخور . زعفرون نخور . زرشک نخور . اب هویج نخور . اینا باعث سقط میشه خطر ناکه

لبنیات پاستوریزه بخور مثل شیر پنیر دوغ ماست

سعی کن زعفران زرشک ابهویج کرفس جعفری شنبلیله نخوری

صبحونه سالم و مقوی بخور مثل پنیر گردو تخم مرغ اب پز