توروخدا کمکم کنید من سر نفس خیلی داد میزنم بعد میشینم گریه میکنم
بچم گریه میکنه و میاد بوسم میاد
دلم داره میترکه دست خودم نی توروخدا اگ کسی راهکار داره بگه بهم

منم مثل توام خیلی خودمو کنترل میکنم اما بعضی وقتا داد میزنم

وقتی میبینی عصبی شدی نمیتونی خودتو کنترل کنی چندتا نفس عمیق بکش

من صورتمو با گلاب میشورم هی میگم بچس بچس بچس نمیفهمه با تو لج‌نمیکنه متوجه نمیشه بازم از دستم در میره ها ولی خیلی اروم میشم

خوب این کاری که انجام میدید معلومه اعصابتون از ی جا خیلی خرد هس و نمیتونید در موردش کاری انجام بدید
از شوهرتونا؟ از شرایط،؟ از چی هس؟
اون مشکل رو بابد پیدا کنی

منو شوهرم الان دعوامون شد شددددددددیدددددددد ،بچه م جیغ میزد دادمیزد، اومدم خونه مامانم،نمیتونم گریه کنم دارم میترکمممممممم

این فروپاشی روانی هممون تجربه کردیم ولی بشدت اشتباهه

تمرین کن صبح ک پا میشی بگو‌امروز داد نمیزنم دیگه با بچم با مهربونی برخورد میکنم


روی من خیلی تاثیر داشت😢🤣

هممون همینیم سعی کن بیشتر بغلش کنی بوسش کنی حتی اگه داد زدی بازم بعدش بغلش کن

آرامبخش بخور گناه داره بچه

باید تمرین کنی با خودت منم یه مدت خیلی زود عصبی واقعا تمرین سبوری کردم عوامل دیگه ام که باعث عصبی شدنت میشنو باید برطرف کنی

همه تو همین شرایط هستیم کمی صبوری کن

آرام بخش بخور
پیش دکتر برو بهت بده
هم شما حق داری هم اون بچه گناهی نداره

من غنچه گل محمدی باچای دم می کنم می خورم واقعا اعصابموآروم می کنه فقط صبحها دولیوان می خورم

یکم دمنوش زعفرون و گلاب و اسطوخودوس و بهارنارنج و ... دم کن بخور