خانما تجربتون از افسردگی پس از زایمان چی بوده تا الان ؟من واقعا نمی فهمم خسته یا افسرده مشاوره رفتم بهم میگه تو افسرده نیستی چون وقتی خوب می خوای یا بچه ات دو ساعت کسی نگهش داشته حالت خوبه بقیه میگن نه اینا بخاطر افسردگیه شما چه علامت هایی داشتید که فهمیدین افسردگیه و فرسودگی نیست

من همش خستمه نمیدونم همش افکار منفی میان سراغم میخابم کابوس میبینم مثلا راحت خابم نمیبره خابمم ببره بیدار ک میشم انگار تو خواب یه سنگ چندین کیلیویی رو شونه هام بوده ایقد خستمه. خیلی زودرنج شدم تا یکی یه چی میگع دوس دارم گریه کنم. دوسدارم ساعت ها تو خودم باشم دلم گرفته نمیدونم تا کی اینطوری بودن ادامع خواهد داشت.

تنهایی میترسم مخصوصا شبا....همش خواب های بدمیبینم...دلم میخواد گریه کنم ..همش می‌خوام بخوابم وتوخودم باشم ...توخونه دلم میگیره بعدمیریم یه جایی به خودم میگم واسه چی اومدیم اینجا...بدن در هم دارم