سلام خانوما میگم چند هفتگی دکترتون ویتامین شروع کرد و چیا داد بهتون؟؟؟

فولیک اسید سه ماه قبل از بارداری

ویتامین دی و وفولیک اسید و فیفول هم از اول بارداری

سلام ۱۴هفته قرص مولتی ویتامین داد گفت تا آخر بارداری باید بخوری

من دیروز رفتم گف دو هفته دیگه شروع کن آهن و کلسیم منیزیم و فم استایل ۱

وقتی فهمیدم روستا بودم امروز نوبت دکتر دارم برم برام فولیک و دی بنویسه که بخورم

از همون موقع که فهمیدم باردارم اسیدفولیک و ویتامین دی شروع کرد .از هفته دوازده هم آهن و مولتی ویتامین و کلسیم

من ک پرسبدم گفت از هفته 16شروع میکنم مکمل بهت میدم

از ۱۶ هفتگی
قبل اونم فقط ویتامین د و فولیک اسید داده بود

هفته ۸
ولی نمیخورم😂

فولیک اسید و ویتامین دی از همون موقه فهمیدیم بارداری م

سلام از اول ١٦ هفته كلسيم ويتامين اهن ويتامين دى