خانمایی که طبیعی زایمان کردین از کی روی زمین نشستین ؟ من امروز هفتمه شروع کردم به نشستن ولی بخیه هام سوزن سوزن میشه طبیعیه؟

نشین بخیه هات باز میشه یه بالشت بزار زیر دستت نیم خیز دراز بکش

بسلامتی انشالله بهتر بشی
کدون بیمارستان زایمان کردی
ماما همراه چقدر گرفت

اون سمتی که بخیه خورده رو موقع نشستن ، باید بالاتر بیاری ، یا زیرش یه بالش مناسب بذاری ، چون اگه مثل قبل باهاش رفتار کنی، هم بخیه هات باز میشه و هم خوب جوش نمیخوره و گرفتار میشی،
کلا تو هر پوزیشنی سعی کن جوری قرار بگیری که رون هات به سمت داخل باشن، پاهات رو زیاد باز نکن

از همون روز اول، البته بیشتر به کمک این بالشت طبی های گرد یعنی روی اونا که میشینی جای بخیه میمونه اون وسط

از بالشتای طبی دوناتی باید استفاده کنین تا کامل خوب بشه به بخیه ها هم فشار نمیاد زودتر خوب میشه

زیر پات یه چیز نرم بذار حتما

من از اول بالشت گرد گذاشتم نشستم شیر دادم

سعی کن رو زمین نشینی

تجربت رو لطفا از طبیعی بگو