سلام مادرای عزیز.
خواهش میکنم اگه چیزی بلد هستین راهنماییم کنید. ❤🙏🏻
برای رشد قد چی خوبه؟
ابوالفضل قدش 92 هست
چیا بدم قدش بلند بشه

سویق سنجد وبادوم مغزیجات
تاثیر سویق بیشتر از خود بادوم وسنجده
شربت کلسیم وویتامین د۳
والبته ورزش های حهشی وکششی میله بارفیکس بگیر روزی چند دقیقه بهش آویزان بشه
از روی ارتفاع مثل نبل وتخت بپره

بادام بده بخوره

روزی ۸ تا دونه فندوق

ویتامین د سه
تخم مرغ
بادام
بچه خوش غذا خوبه

منم پسرم ۹۲بود و ۱۲ونیم دکترش نعوزینک داد ولی گفت بدکم نیست

بنظرم فقط ببرش پیش متخصص اون بهتر از ماهایی که تخصص نداریم راهنمایی میکنه بر اساس شرایط بدنی پسرت میگه چیکار کنی