۲ پاسخ

عزیزم این کاناله تو روبیکارو پیدا کن هم ایده زیاد میزاره هم اگ بخوای برنامه غذایی بهت میده خیلی خوبه من راضی بودم یه کتابی هم داره دستور پخت غذاها ست همش خوبه
@komaki_koudake_man

تصویر

بهش پوره میوه ها مثل موز یا سیب یا گلابی یا آووکادو(اگر رفلاکس نداره، چثن آووکادو چربه و تسدید کننده رفلاکس) بده.
بعد از چند روز شروع کن کم کم فرنی و حریره بادومش رو با پوره میوه ها مزه دار کن..مثلا داخل فرنیش موز رنده کن یا سیب پخته بریز یا فرنیش رو به جای آب با شیر نارگیل بپز.
بعد از چند روز شروع کن‌بهش پوره سبزیجات مثل کدو سیز، کدو حلوایی هویج و سیب زمینی بده..بعد پوره سبزیجات میکس بده لا هویج و سیب مینی با هم..و بعد هم سوپ

سوال های مرتبط