خواب. دختزم تایمش خیلی بده ساعت ۵صبح خوابید‌نت الان

نزار بخوابه ظهر باهاش بازی کن ببر بیرون ساعت ۱۰ شب به بعد بزار بخوابه یا شب ببر حموم خسته بشه بخوابع

پسر منم ساعت ۵ میخوابه ولی فقط ۲۰ دقیقه اگر نخوابه ساعت ۷ میگه بخوابم
که بیچاره میشم
ولی وقتی ۵ میخوابه از ساعت ۹:۳۰ میگه خوابم میاد ۱۰ شب دیگه خوابه
از وقتی ختنه کردن شبا همش بیدار میشه چند بار یا گریه میکنه تو خواب 😭😭

هر دو سه روز یه بار نیم ساعت خوابش جابه جا کنید تا بیاد اونجایی که میخواید، مثلا سه شب ۴:۳۰ بخوابه و عصرم نیم ساعت زودتر، بعد کنید ۴ هنین جوری تا آخر که بدنش فرصت تطبیق داشته باشه

ینی ساعت پنج میخوابه!؟